節(jié)后天氣挺涼爽 最高溫跌破30℃
今明局部有陣雨或雷雨，8日起回歸晴到多云

2015-09-06 09:04:05 來源： 江海晚報

前晚，雨下了一整夜，大家有被窗外的風(fēng)聲雨聲驚擾到嗎？市氣象臺稱，我市中部地區(qū)出現(xiàn)大到暴雨，局部大暴雨；截至昨天記者發(fā)稿前，統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示市區(qū)最大雨量達(dá)100.2毫米，出現(xiàn)在港閘區(qū)天生港鎮(zhèn)。

那么，大家知道4日~5日清晨雨量究竟有多大？據(jù)市氣象臺提供的數(shù)據(jù)顯示：截至昨天下午2時，市區(qū)77.6毫米、如東18.7毫米、海安28.6毫米、如皋17.7毫米、通州56.7毫米、海門43.3毫米、啟東18.8毫米。其中，最大降水量出現(xiàn)在通州區(qū)平潮鎮(zhèn)九圩港村，達(dá)113.4毫米。

今天迎來“紅色小長假”后的首個工作日，正式進(jìn)入上班模式。先給大家吃顆定心丸，由于有弱冷空氣持續(xù)補(bǔ)充南下，接下來我市將以云系變化為主，有別于之前的大風(fēng)大雨天氣，今天通城僅局部有一些陣雨或雷雨，并不會影響出行。

俗話說：過了處暑節(jié)，夜涼白天熱。前幾天，南通的天氣很好地印證了這句俗語，盡管白天走在室外仍感覺有些悶熱，但夜間是越來越?jīng)鏊?。那么，?jié)后天氣將如何？若是說關(guān)鍵詞的話，那就是：悶熱感緩解。

根據(jù)氣象部門目前監(jiān)測到的數(shù)據(jù)，未來幾天，通城最高氣溫將降至30℃以下，基本維持在27℃~29℃，夜里最低氣溫僅在20℃上下；有雨水時，氣溫可能會略降一些。因風(fēng)力較大，晝夜溫差仍然不小，市民要根據(jù)氣溫變化，酌情增減衣物。另外，6日~7日局部有陣雨或雷雨，8日起天氣有望轉(zhuǎn)好，回歸晴到多云的好天氣。

【今明后3天天氣預(yù)報】6日：多云到陰，局部有陣雨或雷雨，西北到北風(fēng)4級左右，21℃~27℃；7日：多云到陰，局部有陣雨或雷雨，東北風(fēng)3-4級，20℃~28℃；8日：多云，東北風(fēng)3級左右，20℃~29℃。

本報記者李彤 實習(xí)生王鈺瀅

（合作單位：南通市氣象局）

夏秋交接之時

別忘潤燥養(yǎng)肺

目前正處于24節(jié)氣處暑的尾聲，本月上旬即將迎來白露節(jié)氣，秋天正款款向我們走來。

在這季節(jié)轉(zhuǎn)換的時刻，我們的生活節(jié)奏和習(xí)慣也需要適當(dāng)調(diào)整。處暑節(jié)氣是比較顯著的降溫轉(zhuǎn)折期，江淮地區(qū)常有“一雨見秋”的說法，說明處暑后冷空氣勢力逐漸展示它的威力，而代表暖濕氣流的副熱帶高壓系統(tǒng)進(jìn)入衰退期。到了白露節(jié)氣，氣溫降幅就會更大，真正到了“白露身不露”的時候，這一階段要特別注重潤燥養(yǎng)肺。

另外，氣溫下降明顯，晝夜溫差加大，一不小心就容易引發(fā)呼吸道、腸胃炎、感冒等疾病，市民冷暖要當(dāng)心。日常應(yīng)多喝水，還應(yīng)多吃一些滋陰潤燥的蔬菜水果，如銀耳、蓮藕、百合、枇杷、梨、香蕉等，少食姜、蔥、蒜、韭菜、茴香等辛辣食品。 李彤