國家衛(wèi)健委提醒：6歲以下兒童不能用手機

2019-03-24 08:40:18 來源： 北京晚報

晚報綜合消息 據(jù)北京晚報報道,如今，手機、iPAD成為陪伴兒童的“保姆”。但是，國家衛(wèi)健委22日發(fā)布的兒童青少年近視防控健康教育核心信息指出，6歲以下兒童要盡量避免使用手機和電腦。

根據(jù)核心信息，長時間、近距離、持續(xù)盯著手機、電腦和電視等電子產(chǎn)品的屏幕，是近視的誘因之一。對此，衛(wèi)健委要求，學(xué)校使用電子產(chǎn)品的教學(xué)時長原則上不超過教學(xué)總時長的30%，中小學(xué)生課余時間使用電子產(chǎn)品學(xué)習(xí)30至40分鐘后，應(yīng)休息遠眺放松10分鐘；非學(xué)習(xí)目的使用電子產(chǎn)品單次不宜超過15分鐘，每天累計不宜超過1小時。家長在孩子面前應(yīng)盡量少使用電子產(chǎn)品。堅持充足的白天戶外活動對于預(yù)防近視和防止近視加重有重要意義。兒童青少年應(yīng)聽從家長和老師的安排，保證每天進行2小時以上戶外活動。

衛(wèi)健委特別指出，家長們要警惕近視能治愈的虛假宣傳。截至目前，醫(yī)學(xué)上還沒有治愈近視的方法，只能通過科學(xué)的矯正、改善用眼習(xí)慣等避免近視加重。代麗麗